La obesidad y el sobrepeso se han convertido en la última década en un auténtico problema de salud pública hasta el punto de que en España, el 19% de los niños sufre obesidad y el 32% sobrepeso. Los riesgos coronarios se multiplican debido a este hecho y con ellos otros problemas de salud: síndrome metabólico, […]
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Estás A Dieta Pero No Pierdes Peso ¿Casualidad?
Este artículo está basado en un caso real de una clienta. Con la intención de perder peso de forma rápida su dieta se compone de ensaladas, zumos de frutas y evitar merienda y algunas cenas, pero cada semana realiza varias comidas aparentemente sanas que sólo contribuyen a evitar su pérdida de peso (cereales en el […]
¡Olvídate De Los Dolores De Espalda!
La lumbalgia es un problema que ataca a la sociedad en general y que se caracteriza por su alta prevalencia en la población, un dato es el gran referente de esta afirmación, hasta el 80% de la población ha padecido un episodio de lumbalgia al menos una vez en la vida. Cerca del 90% de […]