La nutrición en deportes de resistencia es un aspecto que en Trinum hemos trabajado con muchos de nuestros clientes que practican deportes de resistencia con frecuencia (triatlón, running, carreras de montaña, etc.) pero su recuperación después de dichos entrenamientos y competiciones no es la adecuada. La nutrición en deportes de resistencia ha de ser supervisada por Es […]
entrenamiento personal
¿Como vivir del entrenamiento personal?
Fantástica experiencia la vivida el pasado fin de semana en la capital de España en la que nuestro entrenador personal Pedro Antonio Ruiz, viajó para ofrecer su experiencia en el sector del fitness en un centro deportivo situado en Colmenar Viejo «Aquae Wellness Club».
ENTRENAMIENTO GRUPAL: OFERTA DE NAVIDAD
Entrena 3 días por el precio de 2 Se acercan las navidades y con ellas cenas, comidas y excesos que te alejan de tus objetivos: mejorar tu forma física, perder peso, comenzar a hacer ejercicio de forma regular, etc. Ahora es el momento de adelantarte a la navidad y probar uno de nuestros entrenamientos en grupo dirigidos […]