El aumento de la obesidad y el sobrepeso en la población mundial no solamente es un hecho contrastado, sino que también supone la principal causa de muerte debido a la mayor prevalencia de enfermedades cardiovasculares y metabólicas asociadas a los mismos.
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El Rol Del Ejercicio En La Pérdida Y El Mantenimiento Del Peso
La obesidad y el sobrepeso se han convertido en la última década en un auténtico problema de salud pública hasta el punto de que en España, el 19% de los niños sufre obesidad y el 32% sobrepeso. Los riesgos coronarios se multiplican debido a este hecho y con ellos otros problemas de salud: síndrome metabólico, […]
Estás A Dieta Pero No Pierdes Peso ¿Casualidad?
Este artículo está basado en un caso real de una clienta. Con la intención de perder peso de forma rápida su dieta se compone de ensaladas, zumos de frutas y evitar merienda y algunas cenas, pero cada semana realiza varias comidas aparentemente sanas que sólo contribuyen a evitar su pérdida de peso (cereales en el […]