Actualmente, como ya mencionamos en artículos anteriores, el número de corredores va en aumento así como también el número de lesiones. En este caso vamos a hablar de la tendinopatia de Aquiles, una de las lesiones que se presenta con mayor frecuencia en el corredor y que supone el 20% de las tendinitis del pie […]
rehabtrainer
Comienza A Trabajar Tus Tobillos Y Mejora Su Propiocepción
Debido al auge de las actividades deportivas como el running, carreras de montaña o simplemente actividades al aire libre, cada vez son más los casos de lesiones relacionadas con la articulación del tobillo. Es por ello por lo que debemos ser conscientes de que no solo se trata de acumular km a la hora de […]
Inestabilidad De Tobillo En Deportistas. Esguince De Tobillo
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes del aparato locomotor, y de las que más se produce en el deporte (sobre todo en deportes colectivos con cambios de apoyo y saltos), siendo tan importante su tratamiento como su prevención.