DEGENERACIÓN DISCAL La columna lumbar aunque se caracteriza estructuralmente por ser el segmento de la columna vertebral más sensible y más susceptible a lesionarse por su gran movilidad, su mala irrigación y por soportar las cargas de todas las regiones de la columna vertebral. De ahí que se considere la estructura más solicitada y […]
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¿Has Oído Hablar De Calcificación Tendinosa?
La calcificación tendinosa es un depósito de calcio intratendinoso sobre un tendón previamente sano del manguito rotador. Es un proceso similar de formación del hueso pero en un tendón, es decir, en un lugar donde no es correcta la formación del hueso.
¿Puede Ser El Swing Con Kettlebell Una Herramienta De Rehabilitación?
El uso de las kettlebell se remonta a muchos años atrás cuando era un implemento de entrenamiento popular en varios países del Este con objetivos de mejora en la fuerza, resistencia, agilidad y el equilibrio. La mayoría de los ejercicios con KB (Kettlebell) se centran en la dinámica, en la globalidad de los movimientos y […]