Los beneficios del ejercicio en la pérdida de grasa han sido muy estudiados en los últimos años, ya que sus efectos sobre la mejora de la salud son muy conocidos sea cual sea el tipo de ejercicio, tanto aeróbico como ejercicios con cargas.
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Té Verde Y Pérdida De Grasa
El aumento de la obesidad y el sobrepeso en la población mundial no solamente es un hecho contrastado, sino que también supone la principal causa de muerte debido a la mayor prevalencia de enfermedades cardiovasculares y metabólicas asociadas a los mismos.
El Rol Del Ejercicio En La Pérdida Y El Mantenimiento Del Peso
La obesidad y el sobrepeso se han convertido en la última década en un auténtico problema de salud pública hasta el punto de que en España, el 19% de los niños sufre obesidad y el 32% sobrepeso. Los riesgos coronarios se multiplican debido a este hecho y con ellos otros problemas de salud: síndrome metabólico, […]