Diabetes tipo II La diabetes tipo II es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por producir una hiperglucemia en el organismo, es decir, niveles altos de azúcar en sangre debido a un trastorno de la insulina, una hormona producida en el pancreas por células especiales denominadas beta. Dicha hormona (insulina) es necesaria para transportar el […]
Suplementación con creatina: efectos sobre el rendimiento
La creatina, es una sustancia producida naturalmente dentro del cuerpo humano, fue inicialmente descubierta por el científico francés Chevreul en 1835, y en la actualidad, es tomada como una ayuda ergogénica para deportistas. Hasta la fecha, la creatina monohidratada (CRM) es la forma más ampliamente utilizada y científicamente investigada, con más de 2,5 millones de […]
Ejercicio y quema de grasa
La mayoría de nuestros clientes acuden a Trinum para realizar ejercicio con el objetivo de perder peso, en concreto perder grasa corporal. En primer lugar, es necesario destacar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la mayoría de las organizaciones médicas, recomiendan compaginar dieta y ejercicio para promover la salud y reducir la […]