La escoliosis es una deformidad de la columna vertebral, consiste en una torsión o rotación de la curva de la columna resultando una curva que aparece como una «C» o «S». La curva puede estar estructurada o no estructurada, esta última no tiene componente rotacional y puede estar relacionada con vicios posturales. Las escoliosis cérvico-dorsal son raras, mientras […]
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¿Artrosis Y Ejercicio Físico Son Compatibles?
La artrosis es una enfermedad de altísima prevalencia que aumenta con la edad. A nivel mundial la artrosis de cadera y rodilla constituye la principal causa de dolor osteomuscular y limitación funcional en el adulto mayor. La artrosis se caracteriza por la degeneración progresiva del cartílago articular resultando en disminución del espacio articular, dolor y […]
Agujetas, ¿Sabes Cómo Tratarlas?
El dolor muscular de inicio tardío, lo que comúnmente se conoce como “agujetas” corresponde a rigideces musculares acompañadas de dolor, en las zonas cuyos músculos se han sometido a un esfuerzo intenso.