Evitar el sobrepeso es un objetivo muy cotizado después del verano. Durante las vacaciones nos descuidamos, hacemos menos ejercicio y tendemos a comer demasiados productos azucarados. La mayoría de nuestros clientes tienen como objetivo luchar contra un sobrepeso continuo, que tiende a subir y bajar dependiendo de la época del año. Nuestra función no solamente […]
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Perder grasa: errores típicos
Se acabó el verano y seguramente ya estas pensando en ponerte a dieta para perder grasa y bajar esos kilos de más. Has disfrutado de las vacaciones y la alimentación no ha sido todo lo correcta que quizás debería haber sido (es normal). No obstante, estamos muy acostumbrados a que septiembre y octubre sea bastante […]